الخوف من الحيوانات .. الجزء الأول
أبنتي البالغة من العمر 5 سنوات تخاف من الحيوانات ، على الرغم من أننا نحاول ان نزيل خوفها بالقول أنها غير مؤذية لكنها تبقى خائفة في حال اقتربت الحيوانات منها ، فما هي الطرق لأتعامل معها وأزيل هذا الخوف الذي بداخلها ؟
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته ....
عزيزتي الام ..
أولا : عليك ان تعرفي أن الخوف هو شعور طبيعي لدى الإنسان عموماً والطفل خصوصاً لأنه لا يعرف العالم الخارجي فيشعر بالخوف منه ، ويعتبر الخوف جزء من أحد المنظومات الثلاث لدى الإنسان ألا وهو الجانب العاطفي (الوجداني) المسؤول عن المشاعر والأحاسيس ، ومتلازم مع الجانب السلوكي لدى الانسان الذي هو المظهر الخارجي ومن خلاله نكتشف خوف الطفل والجانب العقلي الذي يحمل الافكار والمعالجات التي تساعد على خوفه وإزالته.
ثانياً : أن الخوف بحدوده الطبيعية مطلوب ولا نشخصه كمشكلة إلا عندما يزداد عن الحد الطبيعي ويؤثر على توافق الطفل مع بيئته الخارجية .
وللخوف المرضي مظاهر فسيولوجية تتمثل في (سرعة خفقان القلب ، الإحساس بوجع المعدة ، الرعشة ، تصبب العرق البارد ، الشعور بالضعف والإغماء ، القيء ، التبول اللاإرادي).
ومظاهر سلوكية تتمثل في (التأتأة في الحديث ، الحركات العصبية ، النوم المضطرب ، الانكماش ، الهروب ، الصراخ وعدم التوقف عن البكاء لفترات طويلة ، التردد) ، ويجب معرفة مما يخاف الطفل هل من الحيوانات المنزلية كالدجاج أم من الكلاب والقطط ام من الحشرات الصغيرة .
ثالثاً : أن الخوف موجود لدى الإنسان لكن الاشياء المحددة التي نخاف منها متعلمة وقد تكونين أنت من زرعت هذا الخوف لدى طفلك عن طريق:
1- تخويفه بالحيوانات لضبط سلوكه عندما يرفض اطاعتك .
2- كثرة حرصك عليه وتنبيهه من مخاطر الحيوانات لان قلقك كلما زاد بالتالي زاد قلقه وخوفه .
3- أو حتى عدم تشجيعه على الاستقلالية والاعتماد على النفس فهو ضعيف ويعتمد على حمايتك في كل الاوقات .
4- عدم ضبط انفعالاتك وإظهار خوفك أمامه.
5- او موقف صادم حصل له مع الحيوانات كان صدم بالحيوان او لدغه حيوان معين .
6- أو رؤية ما يخيف في وسائل الإعلام .
الاستشارية: آيات محمود / مركز الإرشاد الأسري
واحة المرأة
يعنى بثقافة وإعلام المرأة والطفل وفق طرح عصري
